|
Lunchgerechten: >> |
Land: -
|
Personen: 2
|Benodigdheden:
200 g magere kwark
1 uitje, fijngehakt
25 g hazelnoten, fijngehakt
25 g tuinkers, fijngeknipt
2-3 el water of melk
Klop een luchtig mengsel van de
ingrediënten
Variaties:
Neem andere noten of kies voor pitten of zaden
Neem tomaat, prei, paprika, bieslook of kervel in plaats van ui en
tuinkers
Maak een kruidenkwarksmeersel door alleen maar fijngeknipte tuinkruiden
als peterselie, selderij, kervel en bieslook toe te voegen. Breng het
smeersel op smaakt met 3 eetlepels halfvolle melk, peper en citroensap
Maak een zoet kwarksmeersel met halfvolle melk, 3 eetlepels jam,
vruchtenmoes of kleingesneden vruchten.
|
Print:
|
Lunchgerechten: >> |
Land: -
|
Personen: 2
| |